Jardinière de légumes frais au Cookeo

Jardinière de légumes frais au Cookeo

100%

Couverts

4

Préparation

20 min

Cuisson

12 min

Jardinière de légumes frais au Cookeo

Coucou après avoir dévoré de bonnes brioches et des bonnes choses, il faut bien se mettre au vert un peu non ?

Donc vous serez d’accord avec moi pour déguster une super jardinière de légumes frais (de chez Grand Frais off course) au Cookeo de Moulinex (Manu le retour).

Surtout après notre cure de pâtes, riz et autres féculents pendant le confinement que nous avons vécu.

Bref un tour à Grand Frais s’imposait pour une cure de vitamines, des légumes, des fruits, des laitages, de la viande, du poisson… bref du bon et que du bon !

Oui bon ok j’arrête avec ma pub Grand Frais car vous êtes la pour la recette.

Mais n’empêche que sans Grand Frais….. bon okkkkkkkkk j’insiste plus !

Allez, trêve de bavardage au sujet de GF (j’ai rien dit ! hihihihi) passons à la recette.

C’est partiiiiii ! non…. revenez rooooo !

Ingrédients

courgette 2
carottes 4
haricots plats 15
eau 20 cl
bouillon de bœuf dégraissé 1
Arôme Maggi

Préparation

  1. Épluchez et coupez les légumes en morceaux
  2. Équeutez les haricots plats et coupez-les en deux ou trois suivant la grandeur.
  3. Lavez-les placez-les dans le panier vapeur et réservez.
  4. Dans la cuve du Cookeo versez l’eau puis émiettez un bouillon bœuf dégraissé Maggi.
  5. Placez le panier vapeur.
  6. Programmez le cookeo en mode « Manuel » , « cuisson sous pression » pendant 12 mn (bien fondant)
  7. Fermez le couvercle et hop « départ immédiat » !
  8. Voilà, c’est prêt, il ne reste plus qu’à passez à table.

Ah ben non j’oubliais, vous pouvez accompagner les légumes comme ici avec un steak haché !

Bon ok il a pas l’air au top, mais chouchou les aimes bien cuits alors que moi pas… mais des fois faut faire des concessions non ? (soupir !) hihihi.

Info

  • Pour les lorrains et ceux qui aiment versez un peu d’Arome Maggi sur les légumes, c’est top ! (j’ai dit pour ceux qui aime hein !!!), ou pourquoi pas Secret d’arômes de chez Knorr

Je vous souhaite un bon appétit. 

Noubliez pas de cliquer sur les différents liens afin de visiter les sites des fournisseurs ou connaitre les produits que j’utilise.

Et n’oubliez pas non plus que je fais toujours la cuisine à ma façon mais que rien ne vous empêche de refaire à votre guise et selon vos goûts (surtout pour les assaisonnements)

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